برگ های انبه عفونت را از بدن دور نگه می دارند. به دلیل وجود خواص گوناگون دارویی و ضدباکتریایی موجود در برگ های انبه، می تواند به مقابله با اختلالات گوارشی و تومورها کمک کند.

انبه را به عنوان میوه هندی می شناسند زیرا هند بزرگ ترین تولیدکننده انبه به شمار می رود. جالب است بدانید که یک دوم از میوه انبه به کشور هند تعلق دارد.

به گفته کارشناسان تغذیه، انبه با وجود مقادیر بالای ویتامین و مواد معدنی برای سلامت قلب و پوست مفید است.

در این آموزش طرز تهیه سالاد انبه و چیلی رو برایتان آماده کرده ایم.