در این مطلب با فواید خیار برای فشار خون و لاغری آشنا می شویم.

خیار بسیار کم کالری است و دارای فواید زیادی است.

هیدراته بودن نیز به احساس سیری شما کمک می‌کند. بدن، گاهی اوقات تشنگی را به جای گرسنگی اشتباه می‌گیرد.