شلغم به خاطر فایده های بسیار زیادش مشهور شده و به دلایل زیادی اضافه کردن آن را به برنامه غذایی هفتگی تان توصیه می کنیم.
شلغم یک سبزی ریشه ای است.
برای حمایت از ما، هلوکوک را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید!کانال تلگرام هلوکوکholoocook_channel@