چاودار یکی از مهم ترین غلات در دنیاست و به طور وسیعی در کشورهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. نام علمی آن Secale cereal است.

حتما شما هم شنیده اید که می گویند خوردن یک عدد سیب در روز شما را از پزشک بی نیاز می کند. همین جمله را می توان در مورد پرتقال نیز بیان کرد.

مصرف انار فواید فوق العاده زیادی برای سلامت دارد. در این بخش تمام فواید و خواص انار و پوست انار برای سلامت را قرار داده ایم. انار می تواند باعث سلامت پوست و مو، پیشگیری از کم خونی، بهبود سلامت قلب و درمان بیماری ها شود.

تمدن‌های باستانی معتقد بودند که لیموترش می‌تواند تمامی سموم را از بدن دفع کند و برخی از تحقیقات اخیر نیز نشان داده است که این موضوع می‌تواند صحیح باشد.

گوجه ‌فرنگى ابتدا به ‌عنوان گیاه زینتى در باغچه ‌ها مورد استفاده قرار گرفت و به نام سیب طلایى یا سیب عشق معروف شد.

در این مطلب خواص عسل را مورد بررسی قرار داده ایم. فواید عسل برای سلامتی به اثبات رسیده است و شگفت انگیز است. عسل برای معده، اعصاب، پوست و قلب بسیار فواید دارد. البته اگر عسل را به صورت ترکیبی مثلا با دارچین، ابلیمو، شیر، زنجبیل و پیاز ترکیب کنید، می توانید از فواید شگفت انگیز آن بیشتر بهره ببرید.